こんにちは。京香です☆

 

今回は、 朝の時間を有効活用していこう!です。
朝を利用できると良いことがいっぱいです!

 

では、行ってみましょーー☆

 

 

質問です

 

あなたの1日24時間の内で、
自分の自由に集中できる時間、自分だけの時間
というのは何時間ぐらい持つことが出来ますか?

人は誰でも1日24時間、
これはどんな人にでも平等ですよね。

 

行動できる時間というのは、
誰もが同じ時間しかないのに、

ある人は成功しているし、
ある人は困っている状態にあったりします。

 

その人がどんな生活をしているのか、
どんな生活ができるのかというのは、
1日のその人のどんな行動をしているのかによって
変わってくるといっても良いと思います。

 

ネットビジネスにチャレンジして行く上でも、
今までの自分の生活の中で、
それ以上の何かを得たいのであれば、
今とは違う行動を起こしていく必要がありますよね。

今のままの自分での行動では、
今の結果以上は生まれません。

今以上の自分を得たいなら、
今とは違う何かをしていくことが必要なんです。

 

時間は有限です

 

1日のうち、どの時間をどう使うか。

 

これを意識することがとても大切です。

 

 

おススメ☆朝の時間を活用しよう!

 

朝の起きてからの3時間は、
脳のゴールデンタイムと言われています。

 

朝の3時間は、
最も脳が効率的に働いてくれている時間なんです。

 

新たに記憶を収納したり、創造性を発揮することに適した状態

睡眠によって脳がリセットされた状態

朝時間は誰にも邪魔されず一人で過ごせる

 

私も、朝の時間を有効利用しています。

 

それを習慣づけること
成果が上がるようになりました。

 

それまでは、朝早く起きて作業をしようかなと思っても、
起きるのが面倒になって寝てしまったり、
「明日からにしよっと・・・」の繰り返しでした(苦笑)。

 

でも、ネットビジネスにきちんと取り組むと決めた時に、
じゃあ、毎日向き合うことが出来る時間を
1日の内に確保した方がいいと思いました。

 

先に、この時間は必ず作業をするという時間を
決めてしまおうと考えたんです。

 

そして、「じゃあ、その時間はいつにするのか?」

 

と考えた時、
朝、少し早起きして取り組むのが
一番良いかなと思いその翌朝から始めたんですね。

 

もちろん、最初は起きるのが辛い日もありました。

 

でも、今ではすっかり習慣化出来ています。

 

毎朝、歯を磨くのと同じように
朝起きたら、2時間はネットビジネスの作業をしないと
なんだか1日が始まらない・・・。

そこまで習慣化することが
出来るようになりました。

 

その習慣化出来るようになるまでは、
2.3か月かかりましたけど、
出来てしまえば、
自分の中では当たり前のことなので、
とてもスムーズに
ネットビジネスにも取り組めるようになったんです。

 

そして、その頃になってくると、
今までとは違う成果を感じられるようにもなってきました。

これは、それまでとは違う
自分とは違う行動を起こしたことで、
結果も変わってきたんだと思います。

 

 

朝は頭もポジティブ思考

 

自分の1日の気持ちのモチベーション
を考えてもらえれば分かると思いますけど、

 

朝はやはり、睡眠から目覚めて、
脳がリセットされることもあって、
考え方もポジティブに傾いていることが多いと思います。

 

そして、夜になるとどうしても、
その日1日あったことを考えたり反省したりして
振り返っていることも多く、
考え事も多いですし、
マイナス的なことをイメージすることも
夜の方が多かったりしませんか?

 

睡眠はとても大切ですよね。

 

ネットビジネスはPCでの作業ですから、
目も疲れますし、座りっぱなしで肩こりや腰にも
負担が大きいです。

 

 




なのでゆっくり休むことも必要です^^

 

睡眠を確保しながら前向きにネットビジネスを
取組める環境という点から見ても、

朝の早い時間を上手く活用することで、
集中して取り組めて、
効率化UPすることもたくさんあるはずです。

 

限りある時間で集中して、
アフィリエイトに取り組むことって
とても大切です。

 

 

ぜひ、取り入れてみてくださいね。

 

 

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